Vårtrötthet...
Tjenare alla...
Är det nån mer än jag som har drabbats av detta? Det här är första gången jag är med om det, och det är fan inte kul kan jag säga er.
Symptomerna är:
- Extrem trötthet.
- Försvinnande lust.
- Ingen som helst motivation att göra nåt.
- Viktuppgång/-nedgång
Sen finns det ytterliggare några fler symptomer, och jag hade väl 9/10 av dessa. Enda jag inte har är självmordtankar, och tur fan för det.
Man kan säga att det är en lättare variant av depression. Ni ska veta det att jag är ingen "gnällig" typ, och inte detta fall heller. Men det är lite jobbigt för mig nu att liksom sänka garden, tillåta mig att visst kunna säga till mig själv att jag inte är 100% hela tiden.
Jag vill vara 100% hela tiden, men alla når vi vår gräns.
Men som tur är finns det saker man kan göra åt det, och det är att vara ute i solen mycket, typ istället för att vara hemma själv ska jag ut och träffa folk och aktivera mig.
Alla dessa åtgärden har jag vidtagit, vet inte om det känns bättre men det visar sig väl..
Jävla gnälligt inlägg, så vi bryter det med ett skön klipp tycker jag =D
Är det nån mer än jag som har drabbats av detta? Det här är första gången jag är med om det, och det är fan inte kul kan jag säga er.
Symptomerna är:
- Extrem trötthet.
- Försvinnande lust.
- Ingen som helst motivation att göra nåt.
- Viktuppgång/-nedgång
Sen finns det ytterliggare några fler symptomer, och jag hade väl 9/10 av dessa. Enda jag inte har är självmordtankar, och tur fan för det.
Man kan säga att det är en lättare variant av depression. Ni ska veta det att jag är ingen "gnällig" typ, och inte detta fall heller. Men det är lite jobbigt för mig nu att liksom sänka garden, tillåta mig att visst kunna säga till mig själv att jag inte är 100% hela tiden.
Jag vill vara 100% hela tiden, men alla når vi vår gräns.
Men som tur är finns det saker man kan göra åt det, och det är att vara ute i solen mycket, typ istället för att vara hemma själv ska jag ut och träffa folk och aktivera mig.
Alla dessa åtgärden har jag vidtagit, vet inte om det känns bättre men det visar sig väl..
Jävla gnälligt inlägg, så vi bryter det med ett skön klipp tycker jag =D
Kommentarer
Trackback
